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dpllv | 2018-05-24 | 阅读(220) | 评论(840)
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phdbl | 2018-05-24 | 阅读(541) | 评论(389)
以上弊病皆由松、懈不分所致。【阅读全文】
3hrn3 | 2018-05-24 | 阅读(875) | 评论(622)
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5x3v3 | 2018-05-24 | 阅读(590) | 评论(512)
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5zjt3 | 2018-05-24 | 阅读(228) | 评论(916)
它的运动是属于身法的,身法应以中正为主,但不是外形的中正,不是静止的中正,而是在旋转运动的中正。【阅读全文】
vptrf | 2018-5-23 | 阅读(931) | 评论(269)
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lrnnn | 2018-5-23 | 阅读(110) | 评论(385)
在推手的过程中要敢于变化自己的速度,不是一味跟着对方的速度,一味的跟着就是被动,这是要学会化被动为主动,就是靠变化速度。【阅读全文】
bnxzf | 2018-5-23 | 阅读(143) | 评论(566)
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vbx3h | 2018-5-23 | 阅读(333) | 评论(313)
初学者不要贪多求快,要耐心体会每一单势的要领和感受,做到学会一势,掌握一势,并能够运用这一势进行健身锻炼。【阅读全文】
5dnlj | 2018-5-22 | 阅读(116) | 评论(468)
(参见张卫东宋志红《浅析体育与上层建筑的关系》)再说,太极文化的三个层次与体育的三个层次是吻合的(参见吴有信《谈龙泉太极站模式及其品牌文化》),其中层结构与深层结构自然属上层建筑的范畴,太极拳的宗旨、目的、理论观点、价值观念、思维方式等都要受到全国创新政策引领。【阅读全文】
jvrrp | 2018-5-22 | 阅读(45) | 评论(664)
如果能够保持健康,欧文会是最好的引援人选。【阅读全文】
p5jvh | 2018-5-22 | 阅读(827) | 评论(674)
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3trbz | 2018-5-22 | 阅读(518) | 评论(960)
目的在于提醒学者注意腰在走架打手中的重要地位,但初学练拳又往往掌握不好腰的要领,不是以腰为轴带动四肢,而是只动四肢而不动腰,结果身势僵滞,毫无轻灵活泼之趣,所以初学者要学会腰在松沉竖直的前提下,带动四肢运动,以达到上下相随,周身一家。【阅读全文】
jptdr | 2018-5-21 | 阅读(301) | 评论(208)
事实上动作向上向后或动作由实而虚,吸气时也有气沉丹田的成分,但不明显,似乎气贴脊背。【阅读全文】
3dpll | 2018-5-21 | 阅读(360) | 评论(560)
收屈肘关节,力在剑刃,用剑刃由前向后或左右抽回。【阅读全文】
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